神马文学网问疹；我经常感到体倦，神疲思睡，四肢无力
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/25 08:33:36
容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
怎么排毒更顺畅
1. 肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
2. 肾脏抗毒食品：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，抗毒的功效会相应增强。
3. 按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾），这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏
怎么排毒更顺畅
1. 肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
2. 肾脏抗毒食品：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，抗毒的功效会相应增强。
3. 按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾），这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。
肾脏最佳排毒时间：肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏
问疹；我经常感到体倦，神疲思睡，四肢无力
我常感到疲惫不堪，
[转载]为什么善良的人会经常感到痛苦？
心理学家称经常说随便会让人感到厌烦
为什么善良的人会经常感到痛苦？
] 为什么善良的人会经常感到痛苦？--宏英
我为中国人感到耻辱
回忆一波一波的袭来 我无力反抗
我经常想起她
我问我自己
作为大学教师，我感到羞耻
刘县书：有一些事常让我感到困惑
我为这些中国人感到悲伤
我对买办的中国汽车工业感到愤怒！
孙云丰，你让我感到恶心
我对买办的中国汽车工业感到愤怒！
【转贴】作为大学教师，我感到羞耻
日本的基础教育让我感到震撼
日本的基础教育让我感到震撼
能够帮助别人，我感到荣幸
时间让我常常感到恐慌
女友经常会问:我和你老妈同时掉在了水里先救谁呢？让我们来看看古人是怎么做的
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上网时想复制网页数据,可经常遇到网页被锁，感到郁闷！