神马文学网颈椎腰椎康复书
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/18 14:03:11
1《颈椎腰椎康复书》图片
腰部在支撑整个上半身重量的同时，还能使身体前后左右地屈伸、扭动，促成这一系列动作顺利完成的是腰椎及其周围的肌肉。 腰椎由5块椎骨组成，椎骨之间夹有胶状的椎间盘，起到缓冲作用。但是，人的椎间盘在20多岁后就开始老化。一旦椎间盘开始失去弹性，就容易出现腰痛。
图（1）图（2）图（3）图（4）图（5）图（6）图（7）图（8）图（9）图（10）图（11）图（12）图（13）图（14）图（15）图（16）图（17）图（18）图（19）图（20）
腰部在支撑整个上半身重量的同时，还能使身体前后左右地屈伸、扭动，促成这一系列动作顺利完成的是腰椎及其周围的肌肉。 腰椎由5块椎骨组成，椎骨之间夹有胶状的椎间盘，起到缓冲作用。但是，人的椎间盘在20多岁后就开始老化。一旦椎间盘开始失去弹性，就容易出现腰痛。
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