根除烦恼的秘诀——周老师谈心法——心情（2）

根除烦恼的秘诀——周老师谈心法——（2）

心情

心情分三大类：

（1） 亢奋的心情。（2）不及类的心情。（3）气恨心（嗔心）

亢奋的心情有生气、激动、发脾气、高兴等等，亢奋的心情有个特点：时间来得比较快，持续的时间一般不是很长，心情的重度比较大，伤害和破坏力非常大。

什么叫不及类的心情呢？内向的、紧缩的力量，比如担心、害怕呀、犹豫不决、不好意思、胆小、委屈、冤枉、牵挂等等。

不及和亢奋是杠杆的两头，两头都伤害自己，只有站在杠杆的正中间才不倒下。

亢奋伤人呐！什么叫亢奋？觉得自己不行，骄傲、自豪、高兴～～～带来的就将是不行了。比如爱情激动，学电脑激动，玩电子游戏激动，夫妻激动，叫高兴类的亢奋；还有生气类的亢奋。

高兴类的亢奋，一般带来命运的挫折，是比较大的。过去当国营企业的职工非常亢奋，结果等待的是现在大批的下岗，让你自卑。过去的老年人不追求爱情，结果离婚的很少，现在追求爱情普遍离婚，离婚率非常高。因为你越追求可歌可泣的爱情，其背后就是残酷的悲剧，可歌必可泣！有多少“歌”，就有多少“泣”，如果你结婚时亢奋，等待你的将是几十年的生活矛盾。如果你要当了班长就激动无比，你不容易当科长；当了科长就激动，你不容易当处长；小学要是当班干部激动无比，以后不容易有官运，因为当初小时候激动完了，并不知道小好了自己的福报，也不懂反参，于是乎把未来的前程葬送在小学里了。你以为乐完没事了，乐完了就是悲伤啊！因为孩子小不可能平静，所以小时候当官的，大了多数没官运。孩子要磨，不能给予太多，获得太多。

有的人生男孩亢奋，大胖小子，舒服！生个什么？生个爷爷！你看他输的程序，拿儿子当爷爷最后真变成爷爷了，等老了，“你怎么不伺候我呀？”“小时候拿我当爷爷，我怎么能伺候你呀？应该你伺候我呀！”这个程序已经输了十几年，一直对孩子好过头了，你已经拿他当长辈供起来的话，千万别指望他孝顺你，那个程序更改是不可能的，需要认真忏悔。

现在为什么一代不如一代？倒行逆施！古人讲“上孝”“下廉”，现在是“下孝”，向下一代孝顺，结果呢？一代不如一代！老了没人管，国家不就乱套了？下怎么能孝呢？孩子是枝叶花朵，老人是树根，你是树干，大树往哪儿浇水能生长？得往根浇啊，不能浇枝叶花朵。现在的人，拿枝叶花朵当树根，倒行逆施，所以一代不如一代，命运悲惨啊！别看物质生活一代比一代丰富，但是烦恼和疾病将一代比一代痛苦。

爱情激动也不行，你看看这些名人爱情激动，哪个不离婚？有些名人两口子挺好的，慢慢低调过吧，报纸替他们宣传，又写上自传了，之后就离婚。过去叫“太好的夫妻难白头”，如果男女要好过头了，好成一个人了，想不分开都不可能，将会离婚甚至死一个。如果你为你的爱人亢奋，可能以后他（她）会让你抬不起头来。有个女孩老是夸他丈夫，结果他丈夫干的事，让她彻底抬不起头来。为什么亢奋就为什么悲伤。

有的人事业亢奋，曾经辉煌，可亢奋了！亢奋完了就是悲伤。

如果为了自己的聪明亢奋，后代一般容易愚痴，而且自己老年容易得痴呆症。有多少亢奋让你老年得多少痴呆，聪明和傻是一对儿。

如果你为某一方面的能力亢奋了，必有某一方面的低能来平衡。有的人挺能耐的，可不认路，一出门就爱迷路；有的人有本事，可在某学科偏偏低能。人各有所长，实际上你的长处不过是平衡了你许多低能而已，干吗要那么高兴啊？乐完了就是悲伤，你亢奋的时候，就离悲伤不远了。

为自己的才华亢奋，结果很难施展，一直不得志。为自己的财富亢奋，它将化成灾难惩罚你。为了好心亢奋，好心不得好报。为了出名亢奋，那么名气将给你砸倒。有的老人祝大寿亢奋，祝完大寿就让你躺在床上，甚至死在大寿的宴席上，因为过度高兴伤的是心脏，“喜极伤心”。亢奋消耗福报，带来灾难。

有的孩子学习好亢奋，结果小学亢奋，中学学习什么也不是，中学亢奋，大学学习什么也不是，大学要是亢奋了，工作以后什么也不是。还有的孩子十几岁考上博士生，二十几岁就死亡了。你想想咱们不顺的前面，是否有一个特别乐的事？乐完了是不是跟着就不顺？亢奋的时候，就离悲伤不远了。如果要有特别亢奋的事，千万别去干，等待的将是重大的悲伤（除非是牺牲自己，利益别人的善事）。白占便宜吗？白乐吗？不要消耗自己的福报！

能坐江山的人，哪一个不是平静的人？毛泽东讲的是“任凭风吹雨打，胜似闲庭信步”，多平静啊！平静方能达到永远，平静就是留住福报，不平静就是福报的终点。

人生练的，就是受量的问题，练的就是平静。

有人喜欢人前夸耀丈夫，有人夸耀孩子，不知道夸的背后就是吃大亏，夸这个字上面是个大，下面是个亏字啊。孩子小时候漂亮，家长亢奋，长大了一定越来越丑。

生男孩亢奋，最后男孩全不如女孩孝顺，这是平衡父母这种不健康的心态。亢奋的孩子指望不上，跟你较劲伤你心。越不在意的越让你顺利，越在意的越不让你顺。何苦啊？有的人跟领导关系好亢奋，就等下届领导上来整你吧，你亢奋完了就是悲伤，但是它有后滞性，不是马上悲伤。记住，亢奋带来的灾害是相当沉重的！

另外还有一种是气恨心。

气恨心

气恨心招致横向的灾难，带来的灾难最重。有人说：“我什么坏事都没干。”可你有气恨心，招横灾。爱生气的人全世界范围内没有一个命好的，没有一个身体好的。爱生气就等于残害自己一生。所以我们学习了今天的课，先反参“我不应该生气”，相信会有重大的人生改变。命运有重大的突破。

有位女士去农村婆家，她认为婆家封建，丈夫让她给公婆磕头，她就不磕，为这事记恨一辈子。不磕吧，自然力平衡你，连腰都弯不下去了。我说：“你还得磕，得忏悔，不应该这样。”

很多老太太，看什么都不顺眼，这不愿意看，那不愿意看，自然力让你眼睛长层膜——它听你的，你就别看了！

有人说：“你不信主就下地狱。”我说：“这主心眼儿太小，我离他远点。”有信基督的把人家佛堂砸了，人家招你惹你了？你砸完肯定招灾，因为主不可能干这事！主是博爱的，连敌人都爱，要有这样博大的心胸，才叫信主。你要信什么不平静，白信，没有用。

有个老先生，问他信什么，他说：“我什么也不信，就信毛主席。”我说：“行，买个毛主席像挂家里，对着他忏悔。”“忏悔什么？”“忏悔不应该着急，治高血压。”忏悔两天，“哎呀，毛主席真显灵了，给我血压降下来了！”是毛主席灵吗？这是规律，真理灵！你信谁都行，但必须找到错误的根，清楚心灵垃圾，忏悔改正。

病从哪得的，还得从哪儿解。

怕

怕等于是招。

怕就是促成，就是招魔，就是离所担心的事越来越近，就是制造挫折和灾难。怕是招灾的东西。有人走夜路害怕、晚上在家害怕、看见虫子害怕～～～一般担心、胆小怕事的人容易得肾病、心脏衰竭，容易怕冷、冒凉风、身体乏力、脑子迷糊、痛经、低血压～～～

一生是不得志的命。但只是不顺，没有挫折。亢奋是挫折，怕是不顺、不得志、没机会～～～

胆小怕事的人还容易招附体。魔喜欢怕的人，病本身就是有魔性的，越怕越厉害，正气出来它就退，“正气存内，邪不可干”。

如果怕心加气恨心和怀疑心，三个相合就是精神病；怕心加气恨心两个相合就招附体病。有人说：“附体挺好，还能给人治病。”附体没一个命好的，那叫低级生命，你和低级生命在一起，命能好吗？你已经降级成低级生命了。记住，魔都有神通的一面，地狱、饿鬼和修罗道的众生，附在你身上会有点神通，叫魔力，与有修为的大神通不同。大神通可以自主，而你叫有病！病人还说自己有修为有神通，你不是糊涂吗？虽然给你点儿小恩小惠，但命运坎坷会很大。只有心灵的修为，是至高无上的，要想变命就得修心。

附体是污浊的，一定要清除干净。怎么清除？“我不应该生气，不应该恨人家，不应该害怕担心”有人说参不掉，那是你没参透，真参透了一定会清除。怕生心魔缘！心情不生，万魔自灭。

有的人总说：“我省点钱就是怕以后得个病什么的，好给医院送去。”结果真就给医院送去了，这回踏实了。

有的人就怕丈夫有外遇，结果怕多了，这个心生成了，丈夫就真找了。记住，怕就是诅咒，怕就是怀疑，疑久必生真。我们以后一定要戒除怀疑心，宁可把别人往好处想，也绝不要往坏处想，哪怕这人真的很坏，也要把他往好处想。

目标越大欲望越大，亏得越大，盼望就是欲望的开始。

一般盼生男孩，常生女孩，加入真生了男孩，那么这个男孩磨你一辈子（因行善求得的除外）。盼来的是魔，盼来的别乐。有很多精明的父母主动磨孩子。过去有个孩子考试回来很得意：“爸，我得了双百！”其父：“那你今天别吃饭了，就吃这双百。有什么臭美的？”父母对孩子极其严厉，听起来有点过分，但是家里三个孩子全考上清华大学。宠就是杀。

有的人搞对象追求理想，非要找一个特别好，特别满意的。若找个不太匹配的还好，若找到了理想的，一定会招灾。

记住，饿，饿不死人，会撑死人；坏，坏不死人，会好死人；恨，恨不死人（指对方），会疼死人。就像养小动物，你越疼爱越易失去。现在人不懂得畜生之道，拿它当宝宝甚至当爹。我给一个女士治妇科病，我问：“怎么狗在你子宫里呀？”“我拿狗当孩子，叫它宝宝，天天搂着它睡觉，不见就心疼。”对呀，孩子应对子宫。我说：“你要这么疼它就坏了，它就会总得病。”“对呀，我家狗可弱了，常得病，还常感冒发烧呢。”这狗已经走入人道了，还不感冒发烧吗？狗有狗道，人有人道；孩子有孩子道，老人有老人道。现在的孩子进老人道，狗进人道，老人倒排后面了，现在人不孝了，这叫倒行逆施！能得好吗？逆天道了！

平静

“静观其变”，静是不争。静有几个层次阶段：

（一） 自己的心情相对自己觉得平静。

（二） 别人觉得你很平静

（三） 消灭觉识的条件反射。有人一骂就条件反射立刻生气，说明骨子里还不静，为什么静不下来呢？你的垃圾太多，对应的情绪，垃圾生得太多，所以不静。清净清净，不清除垃圾不能达到平静。

（四） 没有分别心的静。这是最高层次的静，达到上善境界。

什么是“静观其变”？当人骂你时一定要平静，可以自己心里念“平静平静”；当孩子生病时，千万不要心疼，越心疼牵挂越易严重；当事业不得意时，只需平静下来。平静地去努力，就会有机会出现。无为而为，就能达到目的，平静是自然之道。

以前大气功师给一万人发功，是气功师一个人地能量吗？是全场一万人平静场的效应。古时有万人祈雨，一万人诚心。祈祷，天一定会下雨（林则徐日记中，曾有其多次为百姓诚心祈雨灵验的记载，可见即使一人，只要真诚纯善亦会诚感天地）。现在为什么不行？现在不可能凑齐一万人个个诚心干这种事。

部队走上大桥为什么要散步走？如果齐步走，大桥会被震塌了（中外都曾发生过这样的事例），因为共振不得了！心情的共振也一样不得了。

谁有公心谁自在

学佛有贪心也不行，心情是灾难的根源，形式不重要，内心是最根本的。许多人总是求自己好、家人好，没有求他人好。记住，他人好就是自己好。只求自己好就是贪心，是造业，应该以他人的利益为目的。自然力不喜欢有私心的人，有公乃大，公乃王，谁有公谁自在。信佛信的是公心，应求世界好，众生好。真正修心的人，练心的宽度，让心博大无边。

有的人不敢与人争，那不是真正的谦让，有能力而不争的人才是真正的勇者。战胜他人并不算本领，战胜自己才是真正的功夫，能向自己欲望宣战的人，才能修成正果。

做生意怎么求？“希望我的生意好起来，让顾客满意，给他们带来好的服务好的结果”，别求“让我多挣钱、发财”。如果想让孩子病好，应该求“希望我的孩子病好，身体好，今后为国家多做贡献，给国家节省医药费”。

心灵的垃圾就是佛教讲的业力，这生心情的组合就是来世的命运。任何一念即生一念缘，生善心得善缘，反之招恶缘。

人生每一个心情，都是一个心。灵的暗箱，我们科学叫心灵的暗箱。当我们不断发生心情的时候，我们暗箱中的垃圾就逐渐堆积上升，堆积到一定程度—— 一大半的时候，就得病了。当堆积满的时候，等待我们的就是死亡。暗箱中要是少到一定程度呢？就是超功能状态。暗箱是空的状态呢？我们这一生就是觉悟者，就能成佛，可以断灭生死，这才是真正的长寿。

心情一生疾病就来

有的人害怕过多，结果怕出精神病；有的人气恨多过，招的是横祸；你不是爱生气吗？好，先让父母跟你较劲，父母整不过你，安排爱人跟你较劲，也较不过你怎么办？安排孩子甚至公检法，总要给你较倒了，不能让你的气白生。你说我不犯法，行，安排汽车撞你；汽车不撞怎么办？安排你得癌症或特大型的疾病。

记住，自然力是大能的，他不怕你强硬，就怕你随和谦让。气恨心重的人命很惨；随和谦让的人命好，得天道。气恨心重是人类的第一大灾难，我们必须完全戒除。我们若生一念气恨心（嗔心），以后就会有一个跟你生气的人，发生一件生气的事。我们若天天如此就麻烦了，垃圾堆多了。

解铃还须系铃人

如果你一生，事爱生气得的病，比如肝脏不好，我们深深地忏悔能改变自己的命运。如果你生气少了，今后遇到生气的事就少了，同时别人气你也少了，你身体的污浊之气减少了，身体缓解，命运也会发生改变。

自我认识，是觉悟能力，谁能越多地找出自己的毛病，谁的觉悟力越强。找别人的毛病多，说明你迷痴的能力强。修道人不见他人非，只见自己过。上古时，人人修道人人修心，所以那时的人均能活一百多岁，《皇帝内经》曾有记载。但是我们现在这一生活得很惨，天天在找人家的毛病，有事就怨别人，从来不怨自己，天天跟别人争，不知道好争的人，争来争去一场空，不知道是要消福的。不是争完了就完了！

越随和谦让的人，自己的空间越大，命运越好，为什么有的人一宿白头？有的人生完气就没劲儿全身疲软？为什么有人生气上火病就来？就是心情一生，疾病就来。很多年轻人说：“我现在生气没啥事。”别着急，以后都会找你算帐呐。古人讲“举头三尺有神明”，信耶稣的讲“上帝无所不在”，实际上就是科学讲的“真理和规律无所不在”，规律这东西不管你信不信，都一样人人平等。信是让你修善，善灵，不是信灵。