来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 07:46:39
鳄梨黄瓜汤助你变巴掌小脸
鳄梨黄瓜汤助你变巴掌小脸 难易程度：简单 总耗时：10-15分钟 实际操作时间：5-10分钟 制作量：2-4人份 简便易学的冷菜汤，夏日食用清新提神，摄入具有利尿作用的鳄梨，黄瓜，可以消除浮肿，帮助加快新陈代谢速度，巴掌小脸一步一步在靠近！ 所需材料：1个鳄梨、1根黄瓜，去皮去籽、1勺洋葱，切碎、1勺橄榄油、1勺柠檬汁、1勺苹果醋、1/4勺盐、1/4勺辣椒粉、1大杯水、西班牙烟熏辣椒粉，用于装饰、搅拌机一台。 步骤： 1）将鳄梨，黄瓜，洋葱，橄榄油，柠檬汁，苹果醋和水倒入搅拌机里。 2）高速搅拌直到质地顺滑。 3）加入盐和辣椒粉。 4）倒入碗中，洒上多余的黄瓜片和烟熏辣椒粉即可回复相关帖子
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