如何提高新生儿的免疫力

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/28 22:02:06
如何提高新生儿的免疫力
  每位父母都希望自己的宝宝平平安安,免受疾病困扰。有趣的是,虽然新生宝宝不够强壮,但他们却不太容易生病,其实,这是因为宝宝在出生时就幸运地从母亲那儿获取了一些抗体,正是这些抗体,构成了宝宝成长过程中的第一道防御系统。但这些抗体只能在宝宝体内维持很短的一段时间。如能在宝宝体内维持2——3个月的抗体有:白喉、破伤风、百日咳、脑灰质炎、脑膜炎。能在宝宝体内维持1年的抗体有:麻疹、腮腺炎。因此,当婴儿在6个月之后便会突然变得非常容易生病的原因。
   还好,宝宝的身体对此早已有所准备——他也开始完善自己的免疫系统。开始时,他的抗病能力微不足道,随着宝宝的逐渐长大,和多次与疾病进行斗争后,宝宝的免疫系统才能真正承担起与病毒、细菌作斗争的重任。
  那么,在宝宝努力完善自己免疫力的时候,父母该如何帮助宝宝尽快完善免疫能力呢?如何提高新生儿的免疫力?
  母乳,增强宝宝免疫力的最佳饮食,母乳比代乳品含有更多的免疫活性物质,它可供给新生儿所需的全部营养物质:蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含有抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等,它们具有增强免疫功能,阻止有害菌的生长,可减少宝宝感染的机会。提前分娩的早产儿,由于从母体得到的抗体较少,自身免疫系统尚未发育成熟,皮肤粘膜的防御功能差,极易受到致病因子的侵袭而患病,因此,早产儿更需要母乳喂养。经研究发现,母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且,母乳喂养4个月以上的孩子,得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质,仅在母乳喂养的头4天里,宝宝就能获取40亿个白血球,以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A,这些物质附着在喉咙和肠道内,构筑起抵御细菌的屏障。专家建议:婴儿出生后的头半年里只喂母乳,之后在添加辅食的同时,继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少,只要是母乳就好。
    关于非新生儿期乙肝疫苗的接种,它的预防效果不如新生儿期,所以我们首先要做好新生儿的免疫方接种,提高百分比,一个提高24小时内的首针接种率,再强调三针的普及率——生后第一个月和生后第六个月强调这两个。成人以后的免疫效果不如新生儿的免疫,一个是免疫系统的问题,另外是接触乙肝病毒的机会问题。新生儿免疫系统发育不成熟,易受到严重感染的侵袭;与此同时,新生儿免疫系统对大多数疫苗“无动于衷”,导致许多防御措施对其不起效。令人倍感振奋的是,美国波士顿儿童医院的研究人员最近发现,刺激Tokk样受体TLR8可增强新生儿免疫系统对疫苗的反应。
  增强免疫力,需要食物来帮助,饮食很重要,从食物中摄取的蛋白质、铁、锌、维生素A、维生素C等营养素与人体抵抗力密切相关,所以应给宝宝多摄入奶制品、瘦肉、鸡蛋、豆制品、海产品、新鲜蔬菜、水果等;宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。因此,父母应养成宝宝不偏食、不挑食的良好饮食习惯。
  1、富含维生素A的饮食包括:红薯、杏等;
  2、富含维生素C的饮食包括:猕猴桃、哈密瓜等水果;
  3、富含维生素E的饮食包括:菠菜等绿色蔬菜;
  4、所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。
  向医生咨询你的孩子的营养需求,包括是否有必要给她喝维生素补充剂,什么时候起给她吃固体食物等。
    5,多喝水,根据季节变化适当增减衣服;
    6,尽量少到人多的公共场所如商场、车站、医院等,减少交叉感染;
    7,多户外活动,新鲜空气和阳光能增强宝宝体质,适当接受冷空气刺激也有好处。
    8、新生儿按摩是通过新生儿皮肤感官温和的刺激,引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应,可促进胃肠激素的分泌,有助于增加小儿的食量,促进食物消化、吸收和排泄,加快体重的增长。按摩的同时还活动宝宝的全身肌肉,使身体发育得更健壮。另外,皮肤刺激对增强免疫功能有直接和间接的影响,有益于新生儿的体格与心智的健康发育。
  增强新生儿的抵抗力,减少宝宝感染机会,除了均衡、足够的营养,提倡母乳喂养、预防接种以及积极有效地增强体质之外,宝宝的护理者养成勤洗手的好习惯及加强居室内通风也是非常重要的。