参加家庭治疗思维训练班的感悟 - 心灵成长小组

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 02:44:44
这两天,又这么多的感动在脑海里回味,有那么多生命在成长时,在拥抱时哭泣,这么多的灵魂在同一时刻共振…这样感动的爆炸,在生命中能有几回?人生的回馈是这么丰富!
我与家人、与女儿的互动模式也在继续突破着。有时我的目光饱含深情地说:“亲爱的,听到了吗?”有时对她的小错误视而不见(以前她撕破了作业本,我是狠狠地说了她一顿,最后大家都不开心。而昨天,我却看了看,什么也没有说,让她感觉作业本缺了一角的不舒服);有时我拒绝她的要求,有时我默默地帮她收拾整理一下;而有时我却怒目而视…
真难以想象,我一度是个唠叨的妈妈。家中多是听到我在说她,尤其是她做作业的时候。而现在,家中孩子的讲话和欢笑到处都是,我的唠叨少了很多。但女儿对我的话更听了。(因为她根本摸不着我会对她有何种反应。)
孟馥老师说:当一个人不焦虑时,他(她)是放松的,于是也就不僵化了,模式因此有了弹性。是啊,当我把孩子犯的错误不再归结为自己的面子问题时,我看到的是一个小生命面对失误和挫折的成长。刘丹老师说,生命本来就该是丰富多彩的;人是可以这样刚柔相济的!
没想到模式的改变是这样的有人情味。我的“情感智能”似乎也被激发出来了。学会运用情感,是不是就像老师那样可以在“无招”的境界了呢?-----这是老师说的武林秘笈啊。