口臭不关“口”事 查查肠胃!【收藏】

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 07:18:21
 口臭不关“口”事 查查肠胃!【收藏】 口臭不关“口”事 查查肠胃
  [提要]通常,口臭的原因在于口腔卫生,但是有的人牙齿好好的,天天早晚都刷牙,但是就是无法消除口臭。这原因包括:抽烟过量、便秘、饮食不当、肝功能不佳、烂牙等,都是造成口臭的原因。
  
  自测:你有口臭吗?
  自测口气很简单:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。
  口臭是如何发生的?
  据美国《全球牙科新闻》杂志介绍,导致口臭的原因有很多。口腔积存的食物残渣未能及时清除;牙齿龋洞内有腐败物;牙龈发炎、出血,或牙龈瘘管出脓等。
  除了单纯的口腔问题,一些身体疾病也会导致口腔问题,引起口臭。韩峰说,像糖尿病人,牙周容易出现问题,就需要定期进行口腔维护。孕期由于激素水平改变,也容易出现口腔问题导致口臭。还有一些能使唾液分泌减少的药物等,口腔环境干燥容易滋生细菌引发口臭。
  口臭有时是表象,口臭需警惕哪些体内疾病?
  河南中医学院一附院消化一区主任杨国红教授说,胃肠道疾病也是导致口臭的一大原因,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病,都可能伴有口臭。导致许多胃病的幽门螺杆菌可以直接产生硫化物,引起口臭。其他像吸烟、饮酒以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,也易发生口臭。吸烟会污染呼吸道,还会使口腔变得干燥,口臭也会逐渐加重。烟民还容易出现各种口腔疾病。
  口臭很多时候是身体状况的反映,杨国红说,比如长期便秘,体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血液而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状;中医讲的食积或湿热、胃气淤滞,可能引起酸腐之气上逆表现为口臭;甚至工作压力过大,一些抑郁症患者,也常因口腔清洁度不好,说话少,喝水少,唾液分泌少,消化不好,而有口臭的现象。口气原因非常复杂
  口气主要分为口源性和消化道源性两大类,而口源性口气患者占就诊人数绝大部分,经仔细检查,往往可以发现此类患者有龋齿、牙龈炎、牙周炎等各类口腔疾病,而伴随其口腔内细菌尤其是厌氧菌丛生,其分解产生可挥发性硫化物会发出腐败味道,从而产生口气。
  还有一部分患者问诊常发现有消化道溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病病史。此外,长期便秘也可能导致体内毒素没有及时排出,由此带来腹胀、口臭等现象。
  口气的原因非常复杂,因此详细问诊和临床检查显得尤其重要。希望你能抽空到专科就诊,查明口气严重程度以及具体病因,有针对性地进行治疗,如有需要还可考虑中西医结合、协同治疗。
  患了口臭应该看哪一科?
  患了口臭应该看哪个科?就疾病发生原因而言,口臭可能与消化内科、耳鼻喉科、口腔科、呼吸内科等科室有关,所以一定要对症施治。
  单纯性口臭:多由口腔不洁或不良生活习惯引起,
  如不能坚持正常刷牙、漱口,牙结石过多,不注意假牙的清洁,爱吃零食等,均会导致口臭人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭。此外,吸烟者的口、鼻中也会有烟臭味。
  继发性口臭的原因很多,主要与消化内科、耳鼻喉科、肾内科、口腔科、呼吸内科的相关疾病有关。
  消化道疾病:消化道疾病是引发口臭的主要原因:消化道狭窄的疾病、消化道炎症疾病、消化道的肿瘤、便秘,都会引起口臭。
  耳鼻喉科疾病:鼻腔异物引起的口臭,多发生于儿童,常见的鼻腔异物如小玩具、花生米、豆粒等误入鼻孔,引发腐烂和感染,导致口腔或鼻腔的异味。一些老年性口腔鼻腔异味,大多由萎缩性炎症引起。
  肾脏疾病:当肾功能受损时,出现毒素的积累,嗅到苹果样酸味,是一个危险的信号,应引起足够的警惕。
  口腔科疾病:能引起口臭的口腔科常见疾病如不洁性牙龈炎、牙周炎。
  呼吸科疾病:肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭。此外,肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭,晚期肺癌患者常在呼气时口腔出现腐腥臭。
  防止口臭,首先要找准发生口臭的原因,然后针对病因,到相应的门诊科室进行治疗。
  中医如何治长久性的口臭?
  胃肠积热。我们常会在一段时间内暴饮暴食,一旦消化不良,就会出现口臭、打嗝等现象,这是一种胃肠积热引起的气机上下不通的状态。
  肺中蕴热。这类口臭大多是因慢性呼吸道疾病引起的,如慢性鼻炎、扁桃体炎等,病情发作时会出现呼吸急促,口中异味,口干口渴。心肝火旺。平素就性情急躁的人,或在一段时间内精神紧张、压力大的人,容易出现口苦口臭。这样的口臭伴随着焦虑不安、心烦失眠等一些心肝火热旺盛的症状。
  脾胃寒湿内蕴。这类患者常常会感到腹部胀满,大便溏泄。他们多因为体内阳气不足,尤其是脾阳不足,不能温化水饮、寒饮,体内的水积多了,运化不了,就像一潭无人治理的水沟,日久便会散发出难闻的味道。
  除了针对原发病进行治疗外,长久性口臭还应根据中医的不同辨证分型区别对待。
  胃肠积热引起的口臭,可用升麻9克,黄连9克,生地15克,当归6克,甘草3克,煎水内服,或者服用中成药牛黄解毒丸;肺中蕴热引起的,可用黄芩12克,桑白皮12克,鱼腥草15克,栀子9克,地骨皮12克,煎水服用;心肝火旺的人,则以丹栀逍遥散为主方,用丹皮9克,栀子9克,当归9克,白芍12克,柴胡9克,茯苓12克,薄荷3克,生地12克,淡竹叶6克,甘草12克,煎水内服,如果嫌麻烦,可以尝试牛黄清心丸;脾胃寒湿内蕴的人,则需口服一段时间陈夏六君丸,期间,可配合艾灸的方法。具体操作是:点燃艾条,与皮肤保持一定距离,悬灸肚脐正中的神阙穴、肚脐下3寸的关元穴、足三里穴。使用中药时,请在中医师的指导下运用。
  最后,送给想消除口臭的人几句话:晨起淡盐水,一杯调肠胃;饭后勤漱口,睡前要刷牙;进餐七分饱,饮食宜清淡;少吃辛辣物,烟酒要避免;保持大便通,口腔好习惯。
  口臭试试中成药
  中成药内治法
  口臭:口臭是指口中出气有臭味。中医辨证治疗口臭分为以下三型:
  胃热上蒸型:主要表现为口臭,口渴饮冷、口舌生疮糜烂、牙龈赤烂肿痛、大便干结、小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。
  治疗当以清胃泄热为治,可选用黄连上清丸,每次9克,每日3次口服;或三黄片,每次4片,每日3次口服;或牛黄清胃丸,每次9克,每日3次口服。
  痰热壅肺型:主要表现为口气腥臭,胸痛胸闷、咳嗽痰黄粘稠,大便干结、小便短黄,舌红苔黄腻,脉滑数。
  治疗当以清热宣肺为治,可选用羚羊清肺丸,每次9克,每日3次口服;或清气化痰丸,每次9克,每日3次口服;或复方鱼腥草片,每次5片,每日3次口服。
  肠胃食积型:主要表现为口中酸臭,脘腹胀满、嗳气吞酸,大便溏薄或泻下不爽,小便短少,舌淡苔厚浊腻,脉滑。
  治疗当以消食化积导滞为治,可选用保和丸,每次9克,每日3次口服;或大山楂丸,每次1丸,每日3次口服;或木香槟榔丸,每次9克,每日3次口服;或复方鸡内金片,每次5片,每日3次口服。
  口苦:
  口苦患者常有心烦易怒、头晕头痛、目赤胁痛、小便黄短、大便偏干、舌边尖红等。
  治疗可用龙胆泻肝丸,每次9克,每日3次口服;或丹栀逍遥丸,每次9克,每日3次口服;或夏枯草膏每次10毫升,每日3次冲饮;或茵栀黄口服液,每次1支,每日3次口服。
  口酸:口酸是指口中自觉有酸味,甚者他人闻之有酸气。
  肝胃不和型:主要表现为口中发酸、嘈杂吞酸、食少纳呆、嗳气、胁肋胀痛,舌淡苔薄脉弦。
  治疗当以疏肝和胃为治,可选用调胃舒肝丸,每次9克,每日3次口服;或沉香化气丸,每次9克,每日3次口服。
  宿食停滞型:主要表现为口中发酸、或嗳气酸腐、纳呆恶食、脘腹胀满舌淡苔厚浊腻,脉滑。
  治疗当以消食化积导滞为治,可选用枳实导滞丸,每次9克,每日3次口服;或保和丸,每次9克,每日3次口服;或香砂养胃丸,每次9克,每日3次口服;或曲麦冲剂,每次1袋,每日3次冲饮。
  口咸:是指口中自觉有咸味,有时伴有咸味痰涎排出、咽干口燥、头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、夜寐不安、多梦盗汗、小便短赤,舌红苔少脉细数。
  治疗当以养阴益肾为治,可选用知柏地黄丸,每次9克,每日3次口服;或大补阴丸,每次9克,每日3次口服;或滋阴甘露丸,每次9克,每日3次口服。
  口淡:口淡是指口中味觉减退,患者自觉口内淡而无法尝出食物滋味,伴不欲饮食、神形疲惫,短气乏力,舌淡苔薄白,脉细弱。
  治疗当以健脾益气,芳香和胃为治,可选用参苓白术散,每次10克,每日3次冲饮;或人参健脾丸,每次9克,每日3次口服;或香砂六君子丸,每次9克,每日3次口服。
  口腻:是指口舌粘腻,滞涩不爽。
  寒湿困脾型:主要表现为口中粘腻、口淡不渴、不思饮食、胃脘满闷、肢困乏力,舌淡苔薄白,脉细弱。当以健脾利湿为治,可选用平胃散,每次10克,每日3次冲饮;或理中丸,每次9克,每日3次口服;或良附丸,每次9克,每日3次口服。
  湿热中阻型:
  主要表现为口中粘腻滞涩、口气秽浊、食不知味、口干不欲饮、脘腹胀满、胃纳减退,舌红,苔黄腻,脉滑。当以清热利湿为治,可选用甘露消毒丹,每次9克,每日3次口服;或六合定中丸,每次9克,每日3次口服;或清胃黄连丸,每次9克,每日3次口服。
  中成药外治法
  1、黄连胶囊:将黄连2粒,去掉胶囊衣,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3—5天。可清热解毒,适用于口臭、口苦。
  
  2、黄芩片:黄芩片3粒,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3—5天。可清热解毒,适用于口臭、口苦。
  3、金匮肾气丸:取本品1丸,研细,用清水适量调为稀糊状,分成两份,置于伤湿止痛膏上,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3—5天。可温肾益气,适用于口咸、口淡。
  口臭生香小妙方
  当早上起床时闻到自己口里臭臭的,可谓是郁闷一天的开始。
  专家提醒,如果发现自己口气问题难以清除,应当到医院做个常规口腔检查,发现龋齿及时充填,牙周有问题的进行系统治疗,每半年到一年要洗一次牙,清除牙结石。
  平时维护也是必要的。早晚刷牙,饭后漱口,牙齿排列不齐的人,单靠刷牙不能彻底清洁口腔,在刷牙后还要使用牙线清洁缝隙。除了牙面的清洁,在刷牙时捎带轻柔地刷一下舌苔,上面常常会存留一些食物残渣,也是导致口臭的原因。
  专家特别推荐有“口气”的人随身备一瓶保健型漱口水,里面含有芳香剂、薄荷等,“每次刷牙后漱一下,有交际活动或者出门前漱一漱,清新口气效果比较好。”
  与治疗型的漱口水不同,保健型漱口水长期使用没有副作用,在国外非常流行。喝一口掺柠檬汁又不带糖的凉茶也是好办法。
  当然最方便的还是嚼一嚼口香糖,不过记住一定要吃含木糖醇的口香糖,以防止龋齿的发生。
  桂圆
  最近一项调查研究显示,桂圆具有清新口气的作用。桂圆不仅能遮盖难闻气味,而且,它含有的一种成分能杀灭细菌,使口腔中的细菌密度降低。唯一的缺点就是:桂圆是甜的,而糖对牙齿没有多大好处,坏处确是一堆。所以最好选择无糖型桂圆味的口香糖。
  多喝水
  人越老越容易脱水,即使你不觉得口渴,你也可能出于脱水状态。所以,要让喝水成为一个习惯,而不是渴了才喝。水能使口腔出于细菌密度最低的环境。喝水对身体有很多好处,预防口臭只是其中之一。
  专家解读:老人口臭怎么缓解?
  口臭是老人身体味道加重的根源,很多老人甚至会因此遇到“社交问题”。美国纽约州立大学石溪分校牙医学院口腔生物学主任依斯雷尔·克莱恩伯格教授说,口臭是人体衰老的征兆,也是不可避免的一个阶段,老人不必因此担心。一旦口臭出现,确认原因,及时对症治疗,就可以缓解。
  引起口臭的原因很多,如药物常常会影响体内水分的流通,引起口腔干燥并导致口臭,如抗高血压、抗抑郁、避孕的药物;口臭还可能来自口腔深处,有可能是呼吸道感染所引起的;一些慢性病在病情加重时也能引起口臭,比如比较严重的肝功能紊乱等。因此,发现口臭要及时就医。
  北京老年医院神经内科主任刘丽君则说,老年人因为牙周组织生理性萎缩,牙齿之间产生缝隙,导致进食后食物碎屑易停留在牙齿缝隙中,经过口腔内细菌发酵后产生臭味。另外,很多老人戴牙套、假牙,吃完的食物很容易残留在里面,其腐烂物也可能产生口臭;舌苔上较厚的食物细渣也可能留存在舌面皱褶里,产生口臭。
  对此克莱恩伯格教授建议,老人漱口时,要尽量漱洗口腔深处,刷牙时间应该在2分钟以上;用漱口水的老人,要含住漱口水30秒左右,有条件的老人还应该2—3年洗一次牙齿;如果戴假牙,每天晚上要将假牙刷洗1—2分钟,再浸泡在冷水里;老人还可以使用刮舌器,每天刮4—5次,每次12—15下,能最大程度上暂时缓解口臭症状。如果口臭的原因是口腔干燥,老人可以吃橘子或喝果汁,因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌,带走口腔里的味道。
  刘丽君主任还建议,老人三餐不要吃太快,因为慢慢进食能增加唾液的分泌,两餐之间间隔时间也不能太长,否则口腔容易干燥并繁殖细菌。还有的食物味道能够在人体内保持数天之久,因此如果老人要参加社交活动,应尽量减少吃散发异味的食品。