神马文学网春风化雨：矫正孩子叛逆的心理（二）
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/23 16:33:27
春风化雨：矫正孩子叛逆的对抗心理（二）
四、积极引导：让孩子宣泄情绪
孩子成年后的父母可能会有这样的经历：某一天，一向乖巧的女儿忽然和自己硬碰硬地大吵了一架，或一向勤奋好学、成绩优秀的儿子，突然有一天宣布他逃课一天，还打算
一向规规矩矩的孩子，突然把自己关在房里拼命摔东西，任父母喊破喉咙也不开门，这是会有一种想把门劈开进去揍孩子一顿的欲望。一旦真的遇上了这样的事，请父母们不要大惊小怪，忍一忍，让孩子痛痛快快地发泄一回。做一件孩子认为惊天动地的事吧。
孩子慢慢长大，心里想的东西越来越多，那种“给块糖就不哭”的日子以一去不复返。他们开始用心去感受世界；开始寻找自己的朋友；开始将心里的一个角落封闭起来，只装入自己的小秘密；开始注意别人的眼光，并想方设法引人注意。他们的心里充满幻想，跃跃欲试。今天看了一本武侠书就想去当大侠，明天看了一场电影又想去当海盗。尤其是那些一向乖巧听话的好学生，他们偶尔也会想做一回“坏孩子”过过瘾，想干什么就干什么，不用为了父母的高兴，也不必博得老师的表扬。或者，他们忽然觉得自己充满了矛盾的，内心烦躁不安，想找个人大吵一架，或把自己关在屋里声嘶力竭地大喊大叫。
这时，父母最好的应对方法就是保持沉默。如果父母对孩子有足够的了解和信心，父母何必在乎孩子偶尔的反常举动呢？相反，父母应当为孩子的懂得采取这种并不太糟糕的发泄方式感到高兴。孩子的心理是脆弱的，他们正处在天真烂漫年龄段，有时会感到无所适从，如果他们总把学习、生活、或是人际交往中遇到的所有不愉快闷在心里，长此以往，难免有一天会做出什么不可收拾的事情，还可能早成心里障碍。
每个人都应当学会发泄情绪，尤其是孩子，他们心里承受能力差，也不会用大道理来开脱自己，要他们能很快调整心态，做到豁然开朗，似乎有些苛刻。最直接的方法就是将情绪发泄出来，这对他们的身心都有好处。尽管有时他们的方式有些过激，父母也应该给予充分理解。父母所需要做的不是阻止他们，更不是大发雷霆或使用暴力，而是积极引导，让他们懂得发泄自己的情绪时，不能拿别人当出气筒，也不能失去理智，总要适可而止。当孩子情绪平熄后，父母会发现他比以前更懂事了，还会为自己的过激行为感到惭愧，并对父母的宽容心存感激。这只，父母再适时说教，孩子一对那个会心悦诚服，岂不一举两得？
当孩子产生各种情绪时，应该让孩子有机会把它表现出来，而不要去压抑它。如果不允许孩子生气、悲伤、不满和痛哭，那么，孩子只能压抑自己，由于情绪得不到宣泄，其内心压力就会变得更加激烈，长时间地积累在心中，可能导致身体和心理的障碍。
父母要学会倾听孩子的话。当孩子在倾诉心中的不满和怨气时，父母要耐心地洗耳恭听，不要轻易打断，更不要以教训式的口吻训斥他。尽管孩子在倾吐自己的内心体验时有些言词不达意，有时甚至不合情理，但是，给孩子一个倾吐自己情绪体验的主要价值，在于能使孩子认识到自己的话被父母当作一回事了，自己的情绪找到了合理疏泄的途径。
父母要有一双敏锐的眼睛，如同你了解晴天和阴天一样，可以随时洞察孩子的情绪变化。当发现他情绪低落或反常时，引导他们寻找一种好的发泄方式，父母可以试着与孩子进行面对面的交流和疏导；可以带孩子到野外登山，或进行较激烈的体育活动，让孩子的情绪得以释放；父母可以兑现一件孩子久为期盼的承诺，以满足孩子此时不平衡的心理；或是父母主动离家一天，让孩子邀好友们来家开个聚会，任凭他们扯着嗓子唱卡拉OK，或疯狂地扭一扭迪斯科……父母会发现孩子并不会滥用父母给他的自由，相反，父母的理解也许更拉近了孩子之间的距离，彼此相处更和睦、更愉快。
五、理解关心：缓解孩子的心理重负
学业负担沉重是每个学子都无法回避的现实，有的孩子面对重负采取消极的逃避方式，有的孩子则采取积极的调节方式，有人偶尔从一份《北京晚报》上看到北京五中初二学生李一萌写的《快乐10条》，很受启发。
这个孩子先算了一笔人生账：假如一个人能活到80岁，一年按365天计算，那么才有29200天，他觉得这么短暂的一生，与其天天不开心，不如快快乐乐地享受生活中的每一天。接着，他毫无保留地奉献出他的“锦囊妙计”——快乐10条。
（1） 睡个好觉。从忙碌中解脱出来，躺在柔软的床上睡个好觉，做个好梦，好舒服！
（2） 数星星。虽然不能躺在乡间的稻草上数星星，但躺在可爱的床上也别有一番风味，仿佛回到美好的童年，多了几分纯真的童心。
（3） 看一场电影，轻松一下紧张的心情。
（4） 给密友发发E-mail，用短短几秒传递温馨的话语和感情。
（5） 和朋友分享你的烦恼。这样，即发泄了苦恼，又解决了问题，真是一举两得。
（6） 不要预支痛哭。不要提前担心你可能糟糕的考分，毕竟那是将来的事，否则，天天就只能生活在担心、害怕、痛苦中了。
（7） 开个个人演唱会。心情不好时，边弹吉他边唱，尽情的发泄，不过要把窗户关严，不能扰民。
（8） 别在意别人对你的想法，因为活在别人的议论中太累了。
（9） 与好友逛街，买许多可爱的礼物。
（10） 送自己一朵红玫瑰。这是一份心灵的安慰、一份特殊的浪漫。
看了之后，谁不想有这样一个善于从负担中解脱出来的孩子。如果孩子有饿了这样一颗泰然处世的成熟的心，他就能经受住未来人生中的风风雨雨。心动不如行动，缓解孩子的心理负担，父母要从一些几点做起
（1） 要善于缓解自己的压力
做父母的孩子的工作和生活出了问题，或是碰到大大小小的不顺心之事，面对孩子的学习出现不稳或者倒退，都要控制自己的情绪。不成熟或父母往往遇事不能沉着冷静，甚至有些神经质，这样会在无形中给孩子带来紧张和不安，不利于孩子成熟心理的形成。
（2） 要留给孩子属于自己的时间和空间
每个孩子都有自己的个性，有自己处理问题的方式，只要孩子从事的是健康的或许哦那个，父母就要尊重孩子自己的选择，比如，有的同学用睡个好觉、数星星、发E－mail、唱歌、逛街等办法调节自己的心情，也有的同学用其他方式调节自己，大人不要横加干涉。
（3） 要鼓励孩子培养多种爱好
多一个爱好，孩子就会多一个精神寄托方式，也就会更加灵活地化解自己的心理压力，这样的等他的心理平衡之后，他据觉得除了烦恼之事，人生还有许多乐趣，原来的困难就不会像一块石头一样压在他的心上，他会面对现实重新调整自己，所以家庭教育光抓孩子的学习是远远不够的。
缓解心理压力是一个人心理健康水平的重要标志，也是伴随每个人一生的问题，孩子需要培养，大人也需要磨炼，所以才能从这个角度数哦大人与孩子一起成长，一个心理成熟的孩子会反映出一个成熟的父母，一个成熟的父母早就一个心理成熟的孩子。