太极拳交流大会开幕式解说词.

太极文化展示

    男：女士们；

    女：先生们；

    合：上午好！

    男：高原九月，天高云淡，金风送爽，稻浪飘香。

    女：美丽的亚高原湖城清镇，一派喜气洋洋。

    男：灿烂的笑容迎来了来自五湖四海、大江南北的尊贵客人。

    女：在绿草如茵的清镇大草原上，举世瞩目的2009（中国·贵州·清镇）国际太极拳交流大会拉开了精彩大幕。

    男：这是一次太极的盛会。

    女：这是一次文化的大餐。

（一）

混沌：无极而太极

    男：（一个深沉浑厚的男中音从远古传来）中华文化，源远流长。太极萌芽，远古洪荒。天地未分，混沌苍莽。无极生太极，两仪生四象。四象生八卦，万物得滋养。华夏先民，智者泱泱。观日月运行，察山河气象。西伯演周易，龟蓍排卦象。太极神拳，傲立群芳。聚凝重于崔巍，寓潇洒于端庄。美哉中华武术，壮哉中华儿郎！万人太极，汇聚四海名将；九月清镇，有朋来自远方。

    女：太极，是中国传统文化的精髓。太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。从传说中的伏羲首创太极图到周文王推演八卦图之后的数千年历史长河中，经过中华民族历代先民的发挥和挖掘，吸收了中华民族的优秀文化成果，形成了一个庞大的系统，影响和决定了中华民族的性格、心理、文化乃至生产生活的方方面面。

    男：太极，是一种精神，她凝聚着无数先贤智者的心血，挟带着华夏先民的智慧和东方民族的神秘古朴，以包容宇宙的气概，从历史的深处走来，抖落尘埃，向世界露出灿烂的笑容。

    女：太极拳中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，行云流水，连绵不断。

    男：太极拳松柔通空，沾粘连随。虚领顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。

    女：天地伊始，宇宙混沌，盘古开天，天圆地方。

    男：天地正气，杂然流形，下则河岳，上则日星。

    女：在我们表演场地的中央，有一个黄色的圆，代表着宇宙最初的起源。

    男：华夏先民认为，宇宙最初是混沌的，因此有了“天地混沌如鸡子”之说。

    女：“惟初太极，道立于一，造分天地，化成万物。”

    男：在天地未分之前，宇宙是一片混沌，也就是“无极”，后来，无极而生太极，衍生了天和地。

    女：太极是生命的世界。

    男：无极是宇宙的世界。

（二）

太极生两仪

    女：请看，混沌的宇宙开始蠕动，周边一群精灵正沿着逆时针方向跑动，预示着宇宙在旋转在运动。

    男：宇宙在运动中旋转，在旋转中融合，在融合中生成，演化出一个黑白相拥的画面。

    女：这就是阴阳。

    男：这就是两仪。

    女：白色是阳，代表天；黑色是阴，代表地。白色中的黑点，表示阳中有阴，黑色中的白点，表示阴中有阳。

    男：两仪就这样不停的运动、变化，最后演绎、诞生了人类以及世间万事万物。

    女：万物由此而起，大地充满生机，周而复始，繁衍不息。

    男：中国古代人们认为，世间万物，都由五种基本元素构成，这就是金、木、水、火、土，也就是我们通常所说的“五行”。

    女：五行相生相克，此消彼长，循环往复，无限运动，影响着宇宙的运行，决定着人们的健康和命运。

    （五名太极大师登上五行台）

    男：在我们表演场地中央天圆地方之间，有五个圆台，分别代表“五行”，也代表太极拳的五个主要流派，即陈氏、杨氏、吴氏、武式、孙式，暗合了太极拳中“进、退、顾、盼、定”五种基本步伐。

    女：现在大家看到的是五个太极拳大师，正在用五种不同的太极招式，向我们演绎历经千百载淬炼而成的武术奇葩。

    男：陈氏太极拳静若处子，把武术与导引吐纳相结合，采用螺旋缠绕的运气方法，外柔内刚。以动静开合之理、刚柔虚实之法，轻沉迟速互练，拳势动作，一招一式，承上启下。将意识、呼吸、动作三者密切结合，具有很强的实战性。

    女：杨式太极拳架势舒展简洁，动作松柔，立身中正，行功轻灵洒脱，动作和顺，刚柔内含，轻沉自然，由松入柔，积柔成刚，刚柔相济，自然地表现出气派大，形象美的独特风格。

    男：吴式太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断，拳式小巧灵活。拳架舒展紧凑，紧凑中不显拘谨。推手动作严密、细腻，守静而不妄动，以柔化见长。

    女：武式太极拳身法谨严，姿势紧凑，动作舒缓，步法严格，虚实分明，用动作的虚实转换和“内气潜转”支配外形，左右手各管半个身体，出手不过足尖。

    男：孙式太极拳是三拳合一，综合了太极、形意、八卦的精华。进退相随，舒展圆活，动作灵敏，转变方向时多以开合相接，故又称“开合活步太极拳”。

（三）

两仪生四象

    女：阴阳两仪，相生相克，互为运动，派生了“四象”。

    男：“四象”即东宫苍龙、北宫玄武、西宫白虎、南宫朱雀，也指东、南、西、北四个方位，春、夏、秋、冬四个季节，天、地、日、月，太阴、太阳、少阴、少阳四种物象。

    女：太极是自然。现在大家看到的是乾宫出场了。乾为天，乾宫表演者身穿白色太极服，用太极拳中的“推手”演绎着太极拳的最高理念：道法自然。

    男：手推手，肩顶肩，自由自在舞翩跹，掤捋挤按全不见，太极精髓是自然。

    女：推手，是太极独创的练功方法，讲究下盘稳固、腰背灵活、双臂柔中有刚，注重缠丝劲，以“顺水推舟”的巧劲“四两拨千斤”，克敌于无形。是太极拳各学各派历代宗师，经过实践、创新、发展而成的一种独具特色的搏击技艺。

    男：（顺应自然）太极拳尊重自然、崇尚自然、倡导自然，其核心就是顺应自然，用天人相通、天人合一的理念来行拳，与天地万物保持亲密的关系，与大自然静静地进行心灵交流，把自己与大自然融为一体。汲天地之精华，涤内心之污浊。从而达到天人合一、返朴归真、回归自然的境界，处于 “物我两忘”的空明状态。

    女：（心态自然）练习太极拳要心态自然。不论自己身居何职、拳艺多高，都要以平常、平静、平和的心态为人处世，树立正确的人生观和良好的武德，谦虚谨慎，宽宏大度，尊师重道，严守法纪，与时俱进，克服和排除声色名利、高傲骄横、虚伪奸佞等与太极理法不相符合的心理。
　

    男：太极是医学。阴生阳，阳生阴，阴阳失调是病根。吐故纳新调脏腑，久练太极得养生。

    女：兑宫表演者身着银灰色服饰，怀抱古琴，代表医学。

    男：传统中医诊病，讲究“望闻问切”，“切”，就是通过脉象来诊断病因。通过古琴琴弦的震动率体会人体的脉象，象征古老的太素脉法。

    女：太极理法和中医阴阳理论本质上是相通的。在养生治病的目的上也是一致的。二者都强调阴阳平衡，从而实现人体健康。

    男：太极拳以意导气、气随意走，进而疏通筋络、畅通气血，具有强身健体，治病防病的功效。

    女：太极是和谐。离宫表演者身穿红色太极服，手抱藤球，代表和谐。

    男：太极藤球功是贵州武术界刘德荣先生所创，是国家体育总局向全国推荐的群众体育健身项目之一。

    女:藤球功功法是在遵循太极运动法则的基础上，运用太极拳理论，尤其是以“意念中的圆为核心”将其变成有形的实物“藤球”，并将传统的太极拳运动和现代健身运动相结合，集武术的严谨庄重、气功的意识导引和传统医学的体表按摩为一体，融中国民乐的韵味醇厚独特为一炉。

    男：其特点是虚领顶劲，松胯圆裆，气沉丹田，立身中正，以意运气，意气相随，球转意转，意随球行。在腰的带动下，全身有序转动，弧形运转。大圈、小圈，周身是圈。犹如长江大海滔滔不绝，从而达到疏通经络、延年益寿的目的。具有很强的观赏性、娱乐性和行之有效的健身性。

    女：太极拳强调人自身的和谐、人与人的和谐、人与自然的和谐、人与社会的和谐，追求的是天人合一的境界。

    男：太极是艺术。一支笔，信手书，沧海桑田载卷轴。云是纸张地是桌，飘逸神韵天下无。

    女：身穿绿色服饰的表演队地处震宫，使用的道具为毛笔，代表艺术。毛笔是中国传统的文化用品，至今已有两千多年的历史。

    男：太极拳中庸和谐的特点赋予她圆柔的动作，一招一式之间无不流露出闲庭信步的神韵和以意导气的风度，畅如行云流水，柔若滴水穿石，外柔内刚，飘然潇洒，颇具仙风道骨，具有很好的塑身性、很高的抒情性和观赏价值。

    女：太极是形体艺术，是戏曲艺术；

    男：太极是绘画艺术，是书法艺术。

（四）

四象生八卦

    女：两仪生四象，四象生八卦。八卦分先天伏曦八卦和后天文王八卦。在这里，八卦不仅表示八个方位，也象征着贵阳市与周边八个地州市的大融合、大团结。同时，也暗合了太极拳掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠八种基本劲法。

    男：我们刚才看到的是乾宫、兑宫、离宫、震宫的表演，告诉了我们太极是自然、太极是医学、太极是和谐、太极是艺术。

    女：下面我们将要看到的是巽宫、坎宫、艮宫、坤宫的表演，将告诉我们太极是修炼、太极是兵法、太极是科学、太极是文化。

    男：太极是修炼。现在出场的是巽宫，巽宫表演者身穿绿色太极服，手持拂尘，寓意修炼。

    女：诗云：观太极，练太极，以德养心是要诀。修身养性明真谛，化境原来是含蓄。

    男：拂尘，在道门中有超凡脱俗、拂去尘缘之意，是道人云游时随身携带之物，是等级威严的一种象征。拂尘一扬，尘埃荡尽。

    女：“身若菩提树，心似明镜台；时时勤拂拭，勿使染尘埃。”

    男：修炼太极拳，同时也是修炼道德、心性、素养、情操。

    女：它告诫我们做人要不过不及、不丢不顶，虚怀若谷，求诚实取，处处舍己从人；

    男：它告诫我们为官要心胸开阔，宽容厚道，刚柔相济，进退有度，心存浩然正气。

    女：太极是兵法。表演者身穿蓝色服饰，手持宝剑，寓意兵法。

    男：“功盖三分国，名成八阵图。江流石不转，遗恨失吞吴。”太极是行兵布阵之法。

    女：《孙子兵法》中的虚虚实实，实实虚虚，虚中有实，实中有虚，避实就虚等都是军事上的重要谋略思想。三国时期著名军事家诸葛亮根据太极八卦原理创造了著名的八卦阵。

    男：毛泽东同志指挥的四渡赤水，就应用了虚虚实实、声东击西的战略战术，成功地实现了战略大转移。

    女：太极是科学。观宇宙，探奥秘，八卦科学有根据。剥去神秘玄妙衣，正本清源明真谛。

    男：现在出场的是艮宫。表演者身着黄色服饰，手持炼丹炉，象征科学。

    女：炼丹，是中国最古老的自然科学，至今已有两千多年的历史。中国古代帝王想要长生不老，许多都有服丹的经历。

    男：太极图虽然创始于我国传说中的神话时代，但其宇宙混沌未开、孕育阴阳、滋养万物的理论，与现代宇宙爆炸论的科学发现完全一致。

    女：1938年，著名华人天文学家刘子华根据八卦运行规律，通过精确计算，发现了太阳的第十颗行星——木星，这一成果震惊了世界天文学界。

    男：太极学说对天文学、生命科学、分子生物学乃至计算机二进制都曾产生过重要的启发和影响。中国古人的智慧，今天仍在为人类做出巨大的贡献。

    女：太极是文化。现在出场的是坤宫。坤为地。坤宫表演者身着黑色太极服，手持竹简，代表着数千年来星汉灿烂的中国文化。

    男：竹简,是中国历史上使用时间较长的书籍形式，是造纸术发明之前主要的文字承载物，是我们祖先经过反复的比较和艰难的选择之后，确定的文化保存和传播媒体。

    女：竹简代表着前人的智慧和经典。易经、八卦、太极关系十分密切。太极主要源于道家思想，并在发展中充分吸纳儒、释、道的精髓。

    男：根，深植于中国传统文化的广袤大地。

    女：叶，舒展于天地叙说着中华灿烂文明。

    男：数千年发展，数千年传承，而今，在世界文化大舞台上，她依然是一朵绚丽的奇葩，光彩夺目，熠熠生辉。

    女：从这个意义上说，品太极，就是品几千年的中国文化。

    男：从这个意义上说，赏太极，就是赏几千年的华夏文明。

二、行

（一）万人太极拳

    女：这是一片古老的土地。

    男：这是一片年轻的土地。

    女：几百年前，著名思想家王阳明贵阳悟道，创立了“知行合一”学说，铸就了今天“知行合一、协力争先”的“贵阳精神”。

    男：现在的万人太极拳表演，就是这种精神的集中体现。

（二）太极拳在清镇

    女：说到太极，我们有必要说一下太极与清镇的关系。

    男：据史书记载，早在600多年前，明朝第二个皇帝朱允炆来到清镇，曾经给当时威清卫指挥刘赐爵题写 “玩易堂”匾额，这说明当时的清镇，易学已非常风行。清光绪年间，清镇姜家堡人丁泽安，一生钻研《易经》，著有《自得斋易学编》，朝廷曾赠与“内阁侍读”殊誉。

    女：清镇人何时开始练太极拳，现已难于考证。但只要您走进清镇，就会看见公园里、广场边、林荫下、小河旁，熹微曙色中、夕阳余晖下，处处都有练习太极拳的人。

    男：他们中既有鹤发童颜的长者，也有朝气蓬勃的青年。他们精神饱满、气色红润、身体健康，这无疑是太极拳赐予了他们蓬勃旺盛的生命力。

三、知行合一　

养生经济——运动健身·休闲避暑

    女：绿绿的贵州，爽爽的贵阳；

    男：休闲的清镇，自然的太极。

    女：贵州，一个神奇、美丽的地方：黄果树的磅礴，小七孔的灵动、织金洞的深幽……

    男：爽爽的贵阳，避暑的天堂；，花溪河水明如镜，十里画廊稻花香……

    女：湖城清镇，碧波荡漾，清凉世界，休闲天堂。

    男：红枫湖被誉为“高原之海”。“北湖的岛、中湖的山、南湖的洞、后湖的湾、环湖的树”，如诗如画；“山中有湖、湖中有岛、岛中有洞、洞中有水”，如幻如梦。

    女:百花湖湖面如镜，影映青山，白鹭轻飞，层层梯田、点点农舍、缕缕炊烟……一派田园风光，令人陶醉；数百个峰丛岛屿静卧水中，怡然自得，使人顿生天、地、人自然和谐之感。

    男:东风湖、索风湖，奇险幽深，巨崖高耸，极其雄奇壮丽，有“头上天一线、峡中水一湾”的天然画廊之称。

    女:四大湖泊不仅为清镇市带来了独特壮美的景观，而且还铸就了清镇市避暑之都、休闲胜地的不朽品牌。

    男:这是一片古老而传奇的土地。新旧石器时期人类遗址，古汉墓群、建文帝避难的灵永寺、姜家堡丁氏易学的渊源， “三屯、四哨、五堡”；居易斋、梯青塔、骆家桥、姬昌桥，异彩纷呈。

    女:苗族的飞歌、侗族的大歌、布依族的酒歌。

    男:苗族的吊脚楼、侗族的鼓楼、布依族的石板房。

    女:苗族的“四月八”、 侗族的“六月六”，仡佬族的吃新节、彝族的火把节，为你展示出一幅幅浓郁的少数民族风情画卷。

    男:清镇，这个神奇而美丽的地方，正以她优美的自然风光、渊远的历史传承、浓郁的民族风情，欢迎您来旅游观光、休闲度假、避暑览胜，在世界喀斯特中央公园的原生态风景里，尽享您的梦想之旅！

    女：“江南千条水，云贵万重山；”

    男：“五百年后看，云贵赛江南”。

    女：风自湖城来，和谐更生辉。

    男：好风凭借力，送我上青云。

    女：我们相信，这次太极拳交流大会的召开，必将更加有力地推动全国乃至世界各地太极拳运动的蓬勃开展。

    男：清镇市委、市政府将积极响应胡锦涛总书记关于实现“从体育大国向体育强国迈进”的号召，秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，在全市推广太极全民健身。届时，太极之风，将吹遍湖城清镇的山山岭岭、村村寨寨。

    女：休闲避暑、运动养身，必将使湖城清镇迎来一种崭新的经济模式，必将推动湖城清镇进入一个崭新的经济时代。

    男：蓝图已经绘就，发展就在今天；

    合：携手高歌迈进，共创美好未来。

    女：女土们、先生们，美丽的亚高原湖城清镇，期待您的再次光临！

    男：开幕式到此结束，接下来请大家欣赏太极名师名家表演。