神马文学网人体经络
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/24 12:25:57
在中医理论中，人体是一套具有强大自我调节能力的系统，五脏六腑通过经络紧密相连，相互影响，对健康起着重要作用。《人体经络使用手册》用易解的语言描述人体经络的各种保健作用，倡导通过刺激经络穴位来治疗预防疾病的养生手段，让您发现蕴藏在自己身体里的“医疗系统”，教您做自己的“主治医生”，是一本现代人必备的健康枕边书。1第一章 探索经络
人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药，就看我们会不会用它了，命要活得长，全靠经络养。敲经络适合任何人群，能让人的平均寿命至少再延长10年，它是人类走向百岁健康的通行证。
序 经络是人体的金矿 - 命要活得长，全靠经络养
- 扁鹊一眼就能看到人的五脏六腑
- 经络治病是当代医学的返璞归真
- 刘力红、吴清忠、费伦、陈玉琴眼中的人体经络
- 江湖中流传至今的神秘经络
- 经络就是我们的随身御医
2第二章 解密伟大的经络
经络就像道路，各种不良生活习惯就是道路上的红灯，你处处闯红灯，你的健康之路能走多远？- 让现代科学头痛
- 像金字塔一样未解的世界之谜
- 植物与动物身上也有经络
- 经络也是阴阳、五行的缩影
3第三章 与天地通电的人体经络
人爱生病就是因为不注意保养自己的经络，所有不良的生活习惯，尤其是熬夜，就像给经络加上了电阻。- 经络也要烧电
- 经络是人体的活地图
- 经络气血的调动（运行）是听从上天的
- 经络就是用来“决生死，处百病”的
- 只有经络才能赶在疾病出生前把它杀死
4第四章 让我们的全身通起来
敲胃经比敲胆经重要，敲胃经才是真正的“七分养”。- 不要把自己的身体全部交给医生
- 最简单和最有效的手法
- 怎样才能正确找到穴位
- 使用经络穴道时要注意的
- 一学就会的经络刺激法
5第五章 人生下来、活下去的根本保证
既然人通过经络与天地通电，也就凝聚了天地的灵气，古人讲天地人为三材，而它们三者又统一为大才，人也是天地的一脏，可以说是“人脏”，所以才有“天人相应”的说法。人体的十二条正经，对应地之水流，孙络有365之数，一年有365天，应周天之度，穴位也是如此以应周期之日。- 人的后天之本——足阳明胃经
- 肺和大肠的保护神——手阳明大肠经
- 一切为了消化功能——足少阳胆经
- 坚决捍卫头脑安全——手少阳三焦经
- 运行人体宝贵体液的水官——足太阳膀胱经
- 宁心安神、舒筋活络的关键——手太阳小肠经
- 妇科病的首选——足太阴脾经