中医教你调配十全大补汤(o)

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 05:57:33
         天气逐渐转冷,是人们为适应冷冬,开始进补的适宜时节。在这个时期,若能根据机体气、血、阴、阳的偏损情况,对“症”进补,对提高身体素质、防病、治病大有裨益。其中,“十全大补汤”就是常用的补益方剂。

  听到“十全大补汤”这一名字,很多人会误以为凡是身体虚弱的人都可以服用,实则不然。所谓“十全”,是强调该方共由十味中药制成,而“大补”,则是在突出其可以气血双补。“十全大补汤”出自宋代我国第一部由国家颁布的成药方典《太平惠民和剂局方》,是由补气基础方“四君子汤”与补血基本方“四物汤”合并而成的“八珍汤”,再加补气之黄芪、补阳之肉桂二药而成。全方具有温补气血的功效,适用于气血两虚,而偏有阳虚寒象的患者。

  中医学认为,气和血是人赖以生存的两种基本元素,先天体质虚弱,或劳累过度,或病后调养不当,或失血过多等,均可导致气血两虚,引发各类疾病。可出现面色苍白或萎黄,头晕眼花,食欲差,精神不振,多汗且活动后加重,甚至心慌气短等表现。十全大补汤能温补气血,从根本上改善上述症状。临床上还可用于治疗低蛋白血症,贫血、白细胞或血小板减少症,及慢性萎缩性胃炎、胃下垂、虚性疮疡久不收口等疾病。

  然而,十全大补汤也有慎用的情况。首先是属阴虚的人。该方补益气血而性偏温热,若误用于此类人,就好比“火上浇油”。所以,若有明显的阴虚症状,如手脚心发热、夜间汗出过多、口干舌燥、舌质偏红而舌苔少,甚至无苔等,就应慎用。另外,中医认为,感冒时通常不宜同服补药,以防影响对外邪的疏散,若病人素体气血亏虚,可待感冒好转后再适当施补。总之,十全大补汤作为温补气血的良方,对证施补,方可获益,如果你有上述症状,可在医生的指导下应用。

  十全大补汤:取同等分量的党参、白术、茯苓、炙甘草、川芎、白芍、当归、熟地黄、黄芪、肉桂,切碎,混合均匀,每次取9克,加生姜3片、大枣2枚,添水250毫升,熬至150毫升,温服。 教你用12种中药补补身体 ◆枸杞子

  治疗作用:产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。

  枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。

  它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用。

  用法:泡水、煲汤或每天吃十几粒。

  ◆杜仲

  治疗作用:杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。

  男女老少皆可服用,特别是腰膝酸软无力者,有很好的治疗效果。

  用法:泡水、泡酒、炖肉。

  ◆党参

  治疗作用:党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。

  古人对党参有很好的概括:健脾运而不燥,润肺而不反寒凉,滋胃而不凉,养血而不燥。既滋补又养血。

  用法:把党参切成小段,做汤。炖羊肉放党参也很好。整枝党参可以放在瓶子里泡酒。

  ◆菊花

  治疗作用:菊花有很多品种,如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等。

  此为贡菊,顾名思义指过去献给皇上的。它产于安徽歙县,贡菊有明目、清热、散风的作用。如果受风寒而引起的头痛,泡些菊花茶即可去头风。

  用法:泡茶。

  ◆花旗参

  治疗作用:花旗参又叫西洋参,它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同,它既有补气的作用,又有滋阴的作用,服用后不会上火。

  特别针对中年人,每天吃两三片,对身体很有益处。

  用法:泡水、炖肉、直接含服。

  ◆山药

  治疗作用:山药主要产于河南省。可分为两种:毛山药和光山药。它有很好的补脾益肾作用。用法:放于锅内蒸后食用,或切片后做汤。

  ◆鹿茸

  治疗作用:鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸,产地为吉林省双阳县,它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。

  可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。

  用法:泡水、泡酒、炖肉或直接服用。

  ◆冬虫草

  治疗作用:冬虫草为菌科植物,主要产于云南、甘肃、四川、青海、西藏五个省区,四十六个县。

  它的功能为补肺益肾、止咳化痰止血。如老年人的气管炎、肺气虚、肾气虚所引起的身体脏腑功能的失调,疗效比较显著。同时它还有降血脂的作用。

  用法:泡水泡酒喝至没味。

  ◆黄芪

  治疗作用:黄者,色黄;芪者,长也。它是一种古老的中药。

  产地在内蒙古、山西。黄芪的主要治疗作用为补中益气,固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足,如胃有下坠感,上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃,所以有开胃进食的作用。

  用法:泡水喝,泡酒饮用。

  ◆三七

  治疗作用:这种药材为三至七年采收,所以叫三七。它的外形如狮子头,主要产地在云、贵、川。少量食用三七可以补血,大量可以活血化淤。

  用法:食用时把它捣碎,与鸡、肉一起炖,可以治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

  ◆天麻

  治疗作用:主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。如果受了风,出现头痛、手足麻木,吃了天麻即能止住,所以又叫定风草。

  它的治疗效果快,可以直接达到病灶。快似一支箭,所以又名“赤箭”。

  用法:泡水、泡酒、炖肉。

  ◆当归

  治疗作用:主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾、全当归。“头”止血而上行;“身”养血而中守;“尾”破血而不流,“全”活血而不走。

  血虚引起头疼宜用当归头;身体虚弱可用当归身;筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。

  用法:泡水、泡酒、炖肉。