饮食养生

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吃排毒蔬菜 让你年轻10岁  10-04-09  阅读:1  相关文章   吃排毒蔬菜 让你年轻10岁吃排毒蔬菜 让你年轻10岁 环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。菠菜功效:清理肠胃热毒 [B]  菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。人体本身就具有强大的排毒能力,排便、排尿和出汗就是排毒。     世界长寿老人的十大爱好  10-04-07  阅读:1  相关文章   闫中山老人第二次长出新牙,高龄仍具有生育能力及有些食蚁老人白发变黑,都与蚂蚁的补肾之功有直接关系。而蚂蚁的含锌量较高,从蚂蚁补锌的角度来看,食用蚂蚁可增加体内锌的含量,可以延缓人类衰老进程。同时,以蚂蚁为"君"药治疗乙型肝炎的"蚂蚁乙肝宁"、治疗类风湿性关节炎的"蚂蚁类风湿灵"、治疗糖尿病的"蚂蚁降糖灵"和抗衰老健身的"蚁王口服液"、"志成蚁王酒"等众多蚂蚁制品相继问世,且疗效都比较显着。     心血管淤塞救命良方(清晨空腹服用最佳)  10-04-07  阅读:1  相关文章   当毛委员长从东岸各地回到三籓市,准备返台时,黄侨领欣然相送,使毛委员长感到好奇,也抄录了他的食疗秘方回台,也给三位曾患血管淤塞的朋友吃过,其中一位就是文化大学副校长俞筱钧夫婿苗先生。苗先生夫妇,有一次在公开社交场合遇到毛委员长,寒暄之下,毛委员长发觉苗先生气色不太好,胸部疼痛有心脏血管淤塞之虑,毛委员长告诉苗先生此一秘方,二星期后苗先生胸口疼痛的现象,已不再发生。     能杀死体内癌细胞的食物!(不能不看)  10-03-27  阅读:21  相关文章   能杀死体内癌细胞的食物!(不能不看)1)茄子:"霜打茄子"是好药 中药许多方剂及民间验方中,时常使用"秋后老茄子"、"霜打茄子"。茄子还含有丰富的营养成分,除维生素A、C偏低外,其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多,而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。7)萝卜:根茎类蔬菜中的"健康保护神" 萝卜别名莱菔,品种多,皆为抗癌能手,所以有农谚:"冬吃萝卜夏吃姜,一生不用跑药堂"以及"十月萝卜水人参"之说。     家庭医生的健康文摘306条(太实用了!)  10-03-21  阅读:2  相关文章   家庭医生的健康文摘306条(太实用了!)1、《家庭医生》"饮食健康":小学生脾胃弱,建议常吃山药莲肉粥:淮山药15克,莲肉10-15克、麦芽20克,米50克煮粥食,可健脾祛湿,和胃止泻。美味冬瓜汤:用骨头煲汤,水滚后,加杞子、红枣、姜片适量,再煲一小时,加去皮冬瓜,煲熟。135、《家庭医生》"饮食健康":小学生脾胃弱,建议常吃山药莲肉粥:淮山15克,莲肉10-15克、麦芽20克,米50克煮粥食,可健脾祛湿,和胃止泻。     豆浆的各式做法制作方法大全汇集(组图)  10-03-19  阅读:2  相关文章   注意事项:  煮豆浆时,豆浆表面产生的泡沫容易造成"假沸"现象,其实此时的温度不到100度,而饮用未煮熟的豆浆会使人中毒,因此煮豆浆时务必保证煮沸5分钟以上才可饮用。3、将泡好的黄豆与花生米一起放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线之间,接通电源,按"五谷豆浆"键,待花生豆浆制好即可。14、红枣绿豆豆浆。3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。     滋补猪蹄汤10种做法(转载)  10-03-19  阅读:115  相关文章   滋补猪蹄汤10种做法(转载)滋补猪蹄汤10种做法(转载)1、猪蹄金针菜汤。6、萝卜干蜜枣猪蹄汤。6、萝卜干蜜枣猪蹄汤  原材料:萝卜干30克、猪蹄600克、蜜枣5只  调味料:盐5克  做法:  1、萝卜干浸泡1小时,洗净切块,蜜枣洗净;9、豆腐丝瓜猪蹄汤 材料:豆腐500克、丝瓜(带瓤)250克、香菇50克,猪蹄1只,调料适量, 做法:先煮猪蹄和香菇,加葱、姜、盐调味,待熟后放丝瓜、豆腐同煮为汤。     人吃晚饭死得早,饿治百病谁知晓  10-03-19  阅读:1  相关文章   人吃晚饭死得早,饿治百病谁知晓人吃晚饭死得早,饿治百病谁知晓 ——选自《病是自家生》 话说爱吃晚饭,是我们人类发生疾病的一个原因;也就是说,早饭吃全天食物的30%,中饭吃全天食物的40%,晚饭吃吃全天食物的30%;因此如果家长让小孩子吃晚饭,那么血液就会集中到消化系统,而脑垂体就会处于相对缺血的状态,那么就不会发生深度睡眠,当然不会分泌大量的生长素,小孩子就不会生长发育良好。     醋的功效 看了你会喜欢上它的!  10-03-16  阅读:1  相关文章   醋的功效 看了你会喜欢上它的!9、毛料裤子的经常摩擦部分,会变白发亮,蘸上1:1的醋水(一半醋一半水)轻搓,然后覆一块干布,用熨斗熨烫,就能去掉亮迹。23、温开水加醋,喝下解酒。26、涂指甲油前先涂层醋,醋干再涂指甲油则不易脱落。28、煮面条时加醋,可使面条变白,除去面条的碱味。74、用醋灌洗肛门,或用棉球蘸醋塞入肛门过夜可治疗蛲虫病。80、陈醋与冷开水以1∶8的比例混合,用棉签蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通气。     吃排毒蔬菜 让你年轻10岁 (整理)  10-03-13  阅读:1  相关文章   - Qzone日志