一天一香蕉 让你远离疾病!
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 20:15:45
在所有的水果中,香蕉有着最“神秘”的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。
近日,香港《大公报》综合各国营养学家的研究,向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”,成为各国运动员首选的水果,应该被加入到日常饮食的清单当中。其效用甚至可以用“一天一香蕉,疾病远离我”来形容。天津营养学会理事长付金如也告诉记者,香蕉的营养价值“不可小觑”,的确可以帮助缓解一些病症。
便秘:缓解这一不可为外人所道的痛苦,可能是香蕉最为人所知的效用。付金如解释说,这是因为香蕉所含的食物纤维很多,可以帮助刺激肠蠕动,特别对老人来说更是大有裨益。
近日,香港《大公报》综合各国营养学家的研究,向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”,成为各国运动员首选的水果,应该被加入到日常饮食的清单当中。其效用甚至可以用“一天一香蕉,疾病远离我”来形容。天津营养学会理事长付金如也告诉记者,香蕉的营养价值“不可小觑”,的确可以帮助缓解一些病症。
便秘:缓解这一不可为外人所道的痛苦,可能是香蕉最为人所知的效用。付金如解释说,这是因为香蕉所含的食物纤维很多,可以帮助刺激肠蠕动,特别对老人来说更是大有裨益。
一天一香蕉 让你远离疾病!
一天一香蕉,远离疾病
一天一苹果 让你远离医生
一天一苹果 医生远离你
10大秘诀 让疾病远离你
十一条生活习惯让你远离疾病
十一条生活习惯让你远离疾病
十一条生活习惯让你远离疾病
11条生活习惯让你远离疾病
十一条生活习惯让你远离疾病
“三分钟法则”让疾病远离你
每天一根香蕉 远离疾病困扰
每天吃根香蕉远离疾病烦恼
让男人远离疾病
“六多六少”疾病远离你
让你远离疾病困扰的神奇穴位
让你远离疾病困扰的神奇穴位!2
让你远离 疾病困扰的神奇穴位!
让你远离疾病困扰的神奇穴位!
让你远离疾病困扰的神奇穴位!女福穴
让你远离疾病困扰的神奇穴位!女福穴
秋季养生5法 让你远离疾病
秋季养生5法 让你远离疾病(转载)
秋季养生5法 让你远离疾病