人有五大要害部位123

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/03/29 08:30:46
        人体有着众多重要的穴位和部位,它们和人们的健康和生命关系十分密切,一旦受到伤害,很可能带来难以想象的危机,甚至会威胁到生命,不可等闲视之。  
  肚脐:也称神厥,这里是人们元气聚集的地方,却常被忽视。“受凉”是肚脐最容易受到的伤害,特别是女性和小孩。“受伤”后,不仅会影响阳气的运行,还会出现胃肠疾患,如肠炎、肠痉挛、腹痛、腹泻等,更会间接影响到生殖系统,诱发成年女性出现痛经、月经不调、附件炎等妇科疾病。因此,那些喜欢穿露脐装的女性在天气变冷时尤其要注意。
  脚底板:除了足底中的涌泉穴外,这里还有众多的反射区对应着人体的各个脏腑器官。因此如果不注意保护这个地方,会对相应脏腑产生不良影响,甚至引起不明原因的病痛,生活中特别要避免尖硬的物体对脚底板的刺激。  
  颈椎:它是人体的生命中枢和呼吸中枢,不当的受力往往造成严重的伤害,如昏厥、呼吸停止、心脏骤停等。生活中不正确的旋转、摆动容易引起颈椎关节脱位,韧带拉伤,甚至脊髓的损伤。所以对颈椎来说,需自然放松,不要随意大幅度旋转、前屈、后伸、侧屈等。
  肩部:这里有两个非常重要的穴位。一是肩井穴,位于大椎穴与肩峰连线的中点,是调理人体阳气的穴位,不能击打,否则会引起阳气的暴脱,导致昏厥,孕妇更是不能触动。平时在挑重物、被人挤压、捏拿、拍打时要十分小心。一是天宗穴,位于肩胛骨正中的凹陷部,主要调节人体背部的阳气舒展,该穴位十分敏感,其部位的肌肉很薄,属于人体的死穴之一,受到伤害能马上昏厥,并引起神经系统的伤害,是背部唯一不能受到击打的地方。因此,那些喜欢经常靠坐在硬板凳上的人,要定时变换身体姿势。
  咽喉:天突穴在咽喉部,一旦受到伤害,会引起呼吸不畅甚至窒息。
  除了尽可能避免外伤外,还应注意保暖,特别是老慢支、肺心病、肺气肿、高血压等病人尤其要注意,在天气变冷后最好穿高领衣服。▲《生命时报》